CRANIOSACRALE BIODYNAMIK
Craniosacrale Begleitung für Erwachsene
Durch achtsame Berührung entsteht ein Raum, in dem Ihr Körper zur Ruhe kommen darf.
Der Atem vertieft sich.
Spannung lässt nach.
Das Nervensystem beginnt sich zu regulieren.
Craniosacrale Arbeit unterstützt den Körper darin, sich von innen heraus neu zu ordnen.
Nicht durch Druck.
Nicht durch Korrektur.
Sondern durch das, was bereits in Ihnen angelegt ist.
Der Körper reagiert auf Belastungen oft lange bevor wir sie bewusst wahrnehmen.
Verspannungen, Erschöpfung oder wiederkehrende Beschwerden können Hinweise darauf sein, dass etwas Aufmerksamkeit braucht.
Craniosacrale Körperarbeit kann unterstützen bei:
• Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich
• Stress, Überforderung und Erschöpfung
• Schlafproblemen und innerer Unruhe
• der Regeneration nach Unfällen, Verletzungen oder operativen Eingriffen
• dem Wunsch, wieder mehr mit sich selbst und dem eigenen Körper in Kontakt zu kommen
• dem Erleben von mehr Beweglichkeit, Balance und Aufrichtung im Körper
• Spannungs- und Belastungsmustern, die sich auf Haltung und Körperstatik auswirken können
Durch achtsame Berührung entsteht Raum für Entspannung, Regulation und neue Wahrnehmung. Oft zeigen sich dabei Zusammenhänge, die über das rein Körperliche hinausgehen – ganz ohne Druck und in dem Tempo, das für den Menschen stimmig ist.
Viele Menschen erleben:
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tiefe Entspannung
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ein Nachlassen von innerem Druck
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mehr Klarheit im Denken und Fühlen
Es entsteht Abstand zu dem, was vorher belastend war –
und damit Raum für neue Perspektiven.
Ich arbeite biodynamisch, das heißt:
Ich folge den feinen Impulsen des Körpers
und unterstütze das, was sich von selbst ordnen möchte.
Dauer und Preis
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50 Min. – € 85,00
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bei Wunsch und Bedarf sind auch längere Sitzungen möglich, dann pro Minute € 1,70
Auf Wunsch kann die Sitzung mit einer vertiefenden, systemischen Einordnung ergänzt werden.
Craniosacrale Begleitung für Babys und Kinder
Babys und Kinder reagieren oft sehr unmittelbar auf craniosacrale Berührungen. Die Behandlung erfolgt sanft, achtsam und dem Alter angepasst.
Sie kann eine Unterstützung sein bei:
• Unruhe und Schlafproblemen
• häufigem Weinen und Anspannung
• Herausforderungen nach Schwangerschaft und Geburt
• Belastungen nach einer langen, schnellen oder operativen Geburt
• Anpassungsschwierigkeiten in den ersten Lebensmonaten
• Entwicklungs- und Regulationsthemen
• dem Bedürfnis nach mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden
Im Mittelpunkt steht nicht das Symptom allein, sondern das Kind als Ganzes. Oft zeigt der Körper selbst, was gerade Unterstützung braucht.
Die Begleitung erfolgt in entspannter Atmosphäre und kann – je nach Situation – auch die Eltern mit einbeziehen.
Dauer und Preis
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50 Min. – € 85,00
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falls wir weniger Zeit benötigen, dann € 1,70 pro Minute